Esse atendente conversa sobre:
Ansiedade
Relacionamento
Autoconhecimento
Amor
Insônia
Stress
Sobre o atendente:
Tenho 31 anos e nos últimos 5 anos mudei minha vida. Passei por sérios problemas relacionado a ansiedade e excessos de trabalho. Trabalhava 8 horas no dia e 12 horas no final de semana. Tinha crises de ansiedade que somatizavam no meu corpo. Entrava no carro para ir trabalhar e começava a chorar. Depois de 5 anos de altos e baixos, me comparando, acumulando muitas funções eu compreendi que precisava me conhecer. Conhecer a Francieli fora do CNPJ. Mudei de trabalho, comecei a dar qualidade ao meu tempo e encontrar prazer nas pequenas coisas. meu café calmo de manhã , meu banho,caminhar. Hoje eu tenho praticas de meditar, ler, escutar musica, me exercitar. Bom Voltei a trabalhar com ramo anterior porem hoje conhecendo meus limites e meu ponto de equilíbrio. Hoje sei qual rotina faz bem ou não pro meu ser, sei que preciso de momento de silencio, preciso no eu dia. E estou muito feliz! Consequentemente aprendi lidar com questões amorosas e priorizar meu bem estar.
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